rvamyanmar

ကိုယ်နဲ့ comfortable ဖြစ်တဲ့သူ အချစ်ရေးပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာဖြစ်ဖြစ် အရေးအကြီးဆုံးလို့ သတ်မှတ်ထားတာ တစ်ခုက ကိုယ့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာ ရှိစေတဲ့သူပါပဲ~ ကိုယ့်ရဲ့ အရှိကိုအရှိအတိုင်း လက်ခံမယ့်သူ၊ ကိုယ်နဲ့ပတ်သတ်လို့ အကောင်းရောအဆိုးကိုပါ သိသည့်တိုင် ကိုယ့်အပေါ် ဆက်လက်ပြီး ချစ်ခင် နိုင်တဲ့သူတွေဟာ အကောင်းဆုံးပဲလို့ ထင်ပါတယ်~ သူ ဘာနာရီပတ်လဲ၊ ဘယ်ကျောင်းက ဘွဲ့ရလဲ၊ ဘယ်လောက် ချမ်းသာလဲဆိုတာတွေထက် သူနဲ့နေရရင် ကိုယ်ဘယ်လောက် စိတ်အေးလက်အေးရှိလဲ ဟန်ဆောင်စရာမလိုဘဲ စိတ်သက်တောင့်သက်သာရှိသလဲ သူဟာ ကိုယ့်အကြောင်း ဘယ်လောက်နားလည်သလဲ ဆိုတာတွေဟာ အဓိကပဲမဟုတ်လား?…

အပူချိန်က ထပ်မံမြင့်တက်ဖို့ ရှိနေတာကြောင့်မို့ ဂရုစိုက်ရမယ့် ကျန်းမာရေးကိစ္စရပ်လေးတွေ ကျွန်တော်တို့မှာ ရှိလို့လာပါတယ်။  ဒါကတော့ ပြင်းထန်သော အပူရှပ်ခြင်း (Heat Stroke) ပါ။ ရိုးရိုးသာမန် အပူရှပ်တာ (Heat exhaustion) ဆိုတာ ကတော့  ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှု – ရေငတ်၊ ရေဆာ၊ ပင်ပန်း၊ ခေါင်းကိုက်၊ သတိမေ့တာမျိုး။ဆားဓာတ်ခမ်းခြောက်မှု – ပျို့အန်၊ ကြွက်တက်၊ ခေါင်းမူးတာမျိုး။ ဒီလို အပူရှပ်တာမှာ ချွေးကတော့ ထွက်ပါတယ်။ရေများများသောက်တာ နေရောင်အောက်ကို တိုက်ရိုက်မထိတွေ့ပါဘဲ အရိပ်အောက်မှာနေတာ၊ အဝတ်အစားကို ချည်သားနဲ့ အသားရောင်လိုမျိုးဝတ်တာ၊…

တစ်ခါတုန်းက တောအုပ်တစ်ခုမှာ ခွန်အားဗလနဲ့ပြည့်စုံပြီး သားကောင်လိုက်တဲ့နေရာမှာ အလွန်ပါးနပ်တဲ့ ကျားတစ်ကောင်ရှိတယ်၊ တစ်နေ့တော့သူဟာ သူရဲ့ အစာအတွက် တောင်ကုန်းတခုပေါ်ကနေပြီး တောင်ရဲ့အောက်ခြေ မြက်တော စပ်မှာအစာစားနေတဲ့ သမင်အုပ်ကို ကြည့်လိုက်တယ်၊ အဲ့ဒီသမင်အုပ်ထဲမှာမှ အလွန်လှပပြီး ပြည့်ဖြိုးနေတဲ့ သမင်တစ်ကောင်ကို သူ့ရဲ့အစာအဖြစ်ရွေးချယ်လိုက်တယ်၊ ကျားဟာ သူ့ရဲ့အလွန်ထက်မြက်တဲ့အတတ်ပညာနဲ့ သမင်အုပ်အနားကို ခြေသံမကြားအောင် ချဉ်းကပ်လာခဲ့တယ်၊ ပိုင်ပြီဆိုတဲ့အနေအထားတစ်ခုကိုရောက်မှ သူသတ်မှတ်ထားတဲ့သမင်ကို ခုံအုပ်လိုက်တယ်၊ ကံဆိုးစွာနဲ့ဘဲ သမင်ဟာ သူ့လက်ထဲက လွတ်ထွက်သွားခဲ့တယ်၊ သားကောင်လိုက်ရင် ဘယ်တော့မှလွတ်ရိုးထုံးစံမရှိတဲ့ ကျားဟာ သူ့ရဲ့လွဲချော်မှုအတွက် မကျေမနပ်ဖြစ်သွားတယ်၊ မကျေနပ်စိတ်နဲ့ဒေါသစိတ်ပေါင်းပြီး ကျားဟာ သူ့လက်က…