rvamyanmar

တစ်ခါတစ်လေ ကိုယ့်ဘက်က ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းပြနေပါစေ၊ ဘယ်လောက်ပဲ အလိုက်သိနေပါစေ ကိုယ့်ဆိုရင် ဘယ်တော့မှ တန်ဖိုးမထားချင်တဲ့ လူတစ်ချို့ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ကိုယ်ကလည်း အားနာတတ်တယ်။ ပြောဖို့လည်း ခက်နေတယ်။ မပေါင်းမဖြစ်လည်း ပေါင်းနေရအုံးမယ်ဆိုရင် ဒီနည်းလေးတွေကို သုံးကြည့်ပါ။ ၁ – မလျော့မတင်း ဆက်ဆံကြည့်ပါ။ အရမ်းကြီး ပေါရင်လည်း ကိုယ့်ကို ငပေါလို့ မြင်တတ်သလို အရမ်းကြီးတည်တည်တန့်တန့်ကြီး နေရင်လည်း မာနကြီးတယ်၊ ဆက်ဆံရေးကျဲတယ်လို့ မြင်တတ်ပါတယ်။ လူတွေနဲ့ ပေါင်းရတာ တကယ်မလွယ်တဲ့အလုပ်ပါ။ ဒီတော့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ အလိုက်အထိုက်ပေါင်းသင်းပါ။ လူအမျိုးမျိုးရှိတဲ့အတွက်…

ဒီကနေ့အတွက် သံတာကက်သရင်းအကြောင်းကိုတင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။

ဒီကနေ့အတွက်ပျောက်ဆုံးခြင်းဆိုတဲ့အကြောင်းအရာလေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် Lost ဖြစ်ဖူးပါသလား ။ ဒါက သိပ်ကြောက်စရာကောင်းပါတယ် ။ သင်ရော ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပျောက်ဆုံးနေတာကို သတိထားမိရဲ့လား ။ တစ်ခါတစ်လေမှာ ကျွန်တော်တို့က ကိုယ်တိုင်တောင် သတိမထားမိပါပဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပျောက်ဆုံးနေတတ်တယ် ။ ပျော်ရွှင်ခြင်း ၊ ဝမ်းနည်းခြင်း တွေ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်အခြေနေ အားလုံးဟာ ကိုယ်မပိုင်တော့ဘူး ။ တစ်စုံတစ်ယောက် အပေါ် ၊ ဒါမှ မဟုတ် အရာဝတ္ထုတစ်ခုအပေါ် မူတည်လာတတ်တယ် ။ ကျွန်တော်တို့ကို ပျောက်ဆုံးစေနိုင်တဲ့…

အခက်အခဲကို တွေ့ကြုံရတဲ့အခါ ဘယ်လိုဖြတ်ကျော်ရမလဲဆိုတာထက် အရင်ဆုံး အခက်အခဲပေါ်မှာ ဘယ်လောက်ထိ တောင့်ခံနိုင်သလဲ၊ အခက်အခဲနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ကိုယ့်စိတ်က ဘယ်လောက်ထိ တည်ငြိမ်လဲဆိုတာတွေက ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အသက်ရှင်နေသရွေ့ အခက်အခဲကတော့ တွေ့နေအုံးမှာပါ။ ကိုယ်က ဘယ်နားကိုပဲ ရောက်နေ‌နေ မတူညီတဲ့အခက်အခဲကတော့ ရှိနေမှာပါ။ ဘဝမှာ အခက်အခဲ‌တွေ တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန် တွေ့ကြုံရတတ်ပါတယ်။ အခက်အခဲကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ဆိုရင် အရင်ဆုံး ဒီအခက်အခဲကို ဘယ်လောက်ထိ တောင့်ခံနိုင်သလဲဆိုတာက ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အခက်အခဲအပေါ်မှာ ထားတဲ့စိတ်၊အမြင်က ဘယ်လောက်ထိ မှန်ကန်ပြီး အံဝင်ဂွင်ကျသလဲကို ဆိုလိုတာပါ။ ဘယ်လောက်ထိအောင်…

ဒီကနေ့အတွက် ဘယ်တော့မှမကြိုးစားသင့်တဲ့အရာဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာလေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ဘဝမှာ ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားသင့်တဲ့ အရာတစ်ခုဟာ တစ်ဖက်လူအထင်ကြီးခံရဖို့ပါပဲ ။ ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ် ။ လူအထင်ကြီးခံရဖို့ ကြိုးစားတဲ့သူတွေ ၊ အရှင်းဆုံးပြောရရင် ကြွားဝါတတ်တဲ့ သူတွေပေါ့ ။ တစ်ချို့လူတွေက ဒါကို ဝါသနာအရမ်းပါကြတယ် ။သူတို့ကို ခင်ဗျားတို့ တကယ်အထင်ကြီးရဲ့လား ။ လုံးဝ မကြီးပါဘူး ။ သူ့ရှေ့မှာသာ ဟန်ဆောင်နေပေးလိုက်ပေမယ့် ၊ သူ့အကြောင်းသိပြီးသားဖြစ်တဲ့အတွက် ကွယ်ရာမှာ ကဲ့ရဲ့ကြမှာပါပဲ ။ တကယ်တော့ ကြွားဝါခြင်းဟာ…